GET FIT FROM HOME!

Du möchtest einen gesunden, fitten, knackigen, straffen und weiblich trainierten Körper? Dann bist Du im BodyFIT Homefitness Programm genau richtig!

In diesem Kurs trainierst und forderst Du Deinen Körper 8 Wochen lang mit regelmäßigen, effektiven und angeleiteten Live-Workouts mit mir gemeinsam! Woche für Woche kommst Du Deinem Ziel ein Stückchen näher, machst neue Fortschritte, verbesserst Deine allgemeine Ausdauer, stärkst Dein Herzkreislaufsystem, baust Deine Grundmuskulatur auf und lässt die Kilos ordentlich purzeln.

Auch in diesem Kurs kommt die Ernährung nicht zu kurz!

Damit Du möglichst bald sichtbare und bleibende Ergebnisse verzeichnen kannst, findest Du auf meiner Homepage im exklusiven Mitgliederbereich, über 300 gesunde & einfache Rezepte zum nachkochen.

Auch in diesem Kurs erhältst Du den BodyFIT Workbook Guide (E-Book) kostenlos. Hier kannst Du Deine Fortschritte eintragen und festhalten und hast zusätzlich alle wichtigen Infos rund ums Training und die Ernährung immer Griffbereit.

Mit meiner täglichen Unterstützung, leckeren Rezepten, abwechslungsreichen Workouts mit wechselnden Trainingseinheiten und meinem tollen BodyFIT Team, bleibst Du immer fokussiert und motiviert!

TERMINE HERBST/WINTER 2024
Runde 1 – 09.09.2024 – 03.11.2024
Runde 2 – 04.11.2024 – 22.12.2024

Dauer: 8 Wochen
Kosten: 189€
optional mit personalisiertem Ernährungsplan + Beratung 119€

Schwierigkeitsgrad: fordernd
Equipment: Kurzhanteln/Kettle Bell 2-10 kg + Resistance Band, Trainingsmatte
Zielgruppe: Anfänger & Fortgeschrittene (bitte angeben)

Ziel: Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Definition, Verbesserung der allgemeinen Ausdauer/Leistung

Zugang Mitgliederbereich Homepage für über 300 Fitness Rezepte , Betreuung + Beratungsgespräch inklusive.

Trainingseinheiten können jederzeit nachgeholt werden.
Plus Gratis BodyFIT Workbook Guide

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